Pere Abate

Prezzo al Kg

Il Pere Abate è una varietà di mela tipica della Sicilia, nota per la sua forma rotonda e il colore che varia dal verde al rosso, con una polpa dolce e succosa. È apprezzato per il suo aroma intenso e la sua versatilità in cucina, perfetta sia da mangiare fresca sia per la preparazione di dolci e conserve.

1. Ricche di fibre: Le pere Abate sono una buona fonte di fibra alimentare, che favorisce la digestione, aiuta a regolare l'intestino e contribuisce al senso di sazietà.

2. Fonte di vitamine: Contengono vitamine come la vitamina C, importante per il sistema immunitario, e vitamine del gruppo B, che supportano il metabolismo energetico.

3. Antiossidanti: Le pere Abate contengono antiossidanti naturali che aiutano a contrastare lo stress ossidativo e proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi.

4. Basso contenuto di calorie: Sono un frutto relativamente povero di calorie, ideale per uno spuntino salutare o per chi desidera controllare il peso.

5. Idratazione: La loro elevata percentuale di acqua aiuta a mantenere il corpo idratato.

6. Effetti benefici sul cuore: La presenza di fibra e antiossidanti contribuisce a mantenere in salute il sistema cardiovascolare.

7. Proprietà anti-infiammatorie: Alcuni composti presenti nelle pere possono avere effetto anti-infiammatorio.